こんばんは、ひまわりです。 今日はお休みで、一人お家で過ごしていました。夫ハチくんが買ってくれたお家が大好きです。嫌いなところが一つもないです。 窓辺に飾ってあるハチくんが作ったサンキャッチャーは心の純粋さが表れていて、見ていると気持ちがほ…

こんにちは、ひまわりです。 久しぶりに本気のダイエット中で、必死に取り組んでいたら５日で１kg痩せました。 １年前位は糖質オフダイエットをしていて、極端にお米を少なくしていましたが、ここ半年ほどはお米ダイエットと称してお米をたくさん食べていま…

こんにちは、ひまわりです。 お休みだったので打ちっぱなしに行ってきました。 この前よりは少し良くなってきたので、練習が楽しいです。できるようになるって嬉しい。成長できるって素晴らしい。 昨日、家族会議な出来事があったと書いたので、その続きを。…

こんにちは、ひまわりです。 今日のおやつ。 ぽたぽた焼き 「あとで食べよう」作戦を実行した本日。 結果は 惨敗でした *1ﾃﾍｯ♡ ぽたぽた焼きは２枚入りを２回に分けて食べて、お弁当も２回に分けて食べていい感じだったんですが、夜、持病発症しちゃいました…

こんにちは、ひまわりです。 「脳は否定系を理解できない」 今更観ているドラマ「初めて恋をした日に読む話」で深キョンが言っていました。深キョンかわいい… 昨日宣言したようにプチ断食をしている私は、今日の夕方から「夜ご飯は食べれないのか…」とテンシ…

こんにちは、ひまわりです。 今日も休みだったので、ゴルフ練習へ行ってきました。昨日は絶望だったけれど、今日は少しだけ希望が見えて嬉しかったです。体で打つってホントなんだと感じられた日。 昨日ダイエットを決意したので、ひとまず朝の筋トレをキツ…

こんにちは、ひまわりです。 今年、ゴルフを始めました。といっても、始めましたとも言えないくらいゆるくやっています。たまぁに打ちっぱなしへ行って、１度だけハーフコースを周りましたが、下手すぎて走り回って疲れ切って全コースできませんでした。あい…

こんにちは、ひまわりです。 夫ハチくん、いつも私におやつを置いて行ってくれます。おやつの場所は私も知ってるのに、置いて行ってもらう方がなんだか嬉しい。 茶色の丸い物体はなんだろうと思ったら、焼き栗でした。お客さんにもらったそうです。かわいい…

こんにちは、ひまわりです。 今朝はとても気持ち良い天気。 太陽の光がサンキャッチャーを通してキラキラ。 そんなステキな朝だったけれど、仕事に行ったら残念、疲労困憊。お猿さん（上司）がキーキーしてました。部下の無邪気さが眩しすぎてイライラするよ…

こんばんは、ひまわりです。 今宵は中秋の名月。 に、かこつけてお団子食べました。 夫ハチくんと縁側的な所でお月見。 角度的に立たないと月が見えなかったので、立って月を見ながらお団子食べる私と、縁側に座ったまま月を見ずにお団子食べるハチくん。「…

こんにちは、ひまわりです。 今朝起きたら、すでに出勤後の夫ハチくんが置き土産を残してくれていました。 「ん・・・なんだこれは？？」 近付いてよく見たら 「味しらべとおいなりさん」でした。 昨夜私が作ったおいなりさんを一個残しておいてくれたようで…

こんにちは、ひまわりです。 今日は一人でお休みでした。6:30に出勤する夫ハチくんをぎりぎりで見送り、のんびりだらだらしてから筋トレ。久しぶりに晴天だったのでシーツも洗濯して、お布団も干してすっきり。朝昼兼用ご飯を食べて、ハチくんが置いていって…

こんにちは、ひまわりです。 ここ何ヶ月か筋トレを日課にしています。できる限りきつくなくて、長く続けられて、少しは効果が出る方法を模索しました。 その結果行き着いたのは pic.twitter.com/l3Z1eNbxQm— ひまわり (@himawari118811) 2021年9月17日 ↑時…

こんにちは、ひまわりです。 昨日、気分屋の上司はお猿さんだと思おうと書きましたが、今朝掃除をしながら上司のどんなところが嫌なのか考えてみました。 ①感情的 ②決めつける ③自分のことは棚に上げて相手を非難する 大きく分けると以上の3つでした。でもふ…

こんにちは、ひまわりです。 私は接客業をしていますが、お客さんと話すのは基本楽しいなと感じます。もちろん相手にもよりますが、いろんな人と話して様々な人生を知ることは素直に面白いです。それに、接客を通して喜んでもらえるとなんだか嬉しいです。 …

こんにちは、ひまわりです。 ダイエットって、多くの女性の悩みのタネではないでしょうか。 私はダイエットをこじらせて、もう10年位摂食障害です。 そう認められたのも、実はつい最近のこと。 10年間、痩せたり太ったり、食べすぎたり食べなさすぎたりを繰…

こんにちは、ひまわりです。 昨日は仕事休みで、整体→歯医者→妊活クリニックと、身体メンテナンスDAYでした。 歯を治療してもらっている時に思いました。 「ずいぶんと長い間体に無理をさせてしまった。 体は自分に目を向けてもらえないって思ってるんだもん…